notizen zum gespräch mit r. perner heute beim frauennetzwerktreffen:
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perner macht: was ist soziale kompetenz. lehrgang provokative pädagogik. energien: forschung in krems: zentrum für komplementärmedizin (wie das wissen verschwand). hat ausbildung als geistheilerin, fünf psychotherapie-ausbildungen. bücher ua: heute schon geliebt? die überwindung der ich-sucht.
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königinnenenergie: zusammenführung von drei:
1. liebesenergie (ich muss mein reich lieben, was immer das reich dann ist)
2. kriegerin/amazone (wehrhaft)
3. magierenergie (verhandeln, diplomatie, kampf vermeiden/überwinden)
prinzessin ist man, solange die drei noch nicht zusammengehen, dann königin, danach königinmutter - gibt ihr wissen weiter, konkurriert nicht mehr.
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bei angriffen:
- zuerst atmung kontrollieren
- auf schulter, nacken achten. aufrichten (qi gong, tai chi hilft)
chakren: machtkämpfe kommen im sonnengeflecht an.
negative energien wieder loswerden:
- rausziehen und wegwerfen oder
- vorstellen: welche farbe hat das - geistig reinigen wie eine kläranlage und zb klares quellwasser draus machen oder
- transformieren - raufziehen vom sonnengeflecht ins herzchakra (gnädig verzeihen, muss nicht akzeptieren, distanziere mich)
- wenn kampfeslust aufkommt: bevor ich kämpfe, im ganzen körper verteilen - mithilfe des atems
- nicht schutzschild aufbauen, das behindert die wahrnehmung, intuition, übersicht: herzchakra offen halten - dann umwandeln. wie eine kung fu-kämpferin: beweglich angriffe auspendeln, offen bleiben
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übrigens: eine königin braucht einen könig zum zusammenleben (wenn sie denn mit einem mann zusammenleben will, prinzen und knechte auf dauer nicht gut). der könig hat sein eigenes revier. wie erkenne ich einen könig: wenn ich mit ihm auf konfrontation gehe (wie übrigens auch gute psychotherapeuten: konflikt provozieren - wie verhält er sich? die guten werden nicht untergriffig)